Miluješ palačinky? Máme pro tebe tip na recept, jak si je udělat ve zdravější variantě. Palačinky ze špaldové mouky si můžeš dopřát jako fitness snídani nebo jako dezert, když tě honí mlsná na něco sladkého.
SUROVINY:
60 g špaldová mouka
125 ml mléka
1 vejce
5 g vanilkový cukr (nebo jiné sladidlo)
Špetka soli
Kokosový olej, nebo ghí na osmažení
50 g Jahoda výběrový džem s březovým cukrem Ladylab
POSTUP:
Mouku přesejeme. K mouce přidáme mléko, vejce, vanilkový cukr, špetku soli a důkladně promícháme.
Na pánvi rozehřejeme olej a tvoříme palačinky. Měly by vyjít 3 palačinky. Hotové palačinky namažeme marmeládou a zarolujeme.