Možnosť výberu z dvoch variánt finálneho jedálnička:

Jedlo si poskládáš z odporúčaných potravín a gramážou presne podľa tvojich potrieb. Uvaríš si to, na čo máš práve chuť a tiež si lepšie vyberieš v reštaurácii.

• Vhodný pre všetkých, ktorí chcú začať zdravo jesť.
• Zahŕňa podporu a konzultácie našej nutričnej špecialistky cez WhatsApp a email počas dňa.
• Ideálny pre tie z nás, ktorým niečo nechutí a chcete svoje chuťové preferencie v jedálničku zohľadniť.
• Ideálny tiež pre osoby s alergiami alebo intoleranciou na potraviny.
• Vhodný pre osoby so zdravotnými problémami (štítna žľaza, zvýšený cholesterol, vysoký krvný tlak atď.).
• Vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.
• Odporúčania pohybových aktivít v emailovej komunikácii.

Jedálniček pre náročných.

Zostavujeme ho na základe osobnej konzultácie s nutričnou terapeutkou vrátane merania kompletného telesného zloženia.
 
Súčasťou je kontrolné meranie a váženie po mesiaci od prvej konzultácie.
 
Jedálniček sa prispôsobí tvojmu životnému štýlu (buď je jedálniček zostavený deň po dni vrátane receptov alebo máš možnosť kombinovať odporúčané potraviny podľa vlastného výberu)
Pri jedlách s gramážou sú uvedené pomôcky pre váženie.

• Zahŕňa podporu a osobné konzultácie s našou nutričnou špecialistkou
• Podpora cez WhatsApp, email, ale aj telefonické konzultácie.
• Vyhodnotenie doterajších stravovacích návykov, výber potravín a pohybových aktivít.
• Odporúčania pohybových aktivít a pitného režimu.
• V cene 1 kontrola s premeraním.
• Súčasťou je aj úprava jedálnička na želanie zákazníka.