Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty

Posuň svoje hranice o kus ďalej a choď si tvrdo za svojou vysnívanou postavičkou!

Máme pre teba VIP fitness program s kompletným tréningovým plánom, ktorý ťa už za 6 týždňov dostane do formy aj z pohodlia domova!

Trénuj, chudni, posilňuj, spevňuj a naťahuj sa s VIP PROGRAMOM celý mesiac len za 149 Kč.

Ušetri balík peňazí za fitko a vypracuj si sexy postavu.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, som Miška a v Ladylab pripravujem fitness videá už vyše roka. Za túto dobu sme s tímom natočili desiatky videí, podľa ktorých už cvičia tisícky dievčat v Čechách i na Slovensku.

A teraz mám pre teba novinku! Nadupaný fitness VIP program, ktorý ťa počas 6-tich týždňov dostane do formy.

Videá, ktoré na teba čakajú vo VIP programe sú predĺžené a poskladané tak, aby si každý týždeň odcvičila to, čo máš! Nemusíš teda premýšľať, čo a ako by si mala cvičiť, program ťa sám povedie! A navyše, videá budú každý týždeň pribúdať, nemusíš sa teda báť, že by si vypadla z formy!

Mesačné členstvo vo VIP Programe ťa vyjde iba na 149 Kč.

Prestaň sa vyhovárať a začni ihneď!

Zľavy

  • RUNNING QUEEN
    JDU BĚHAT

    Balíček RUNNING QUEEN + kšiltovka...

    49,40 € 71,40 €

Sledujte nás

NAJPOPULÁRNEJŠIE ČLÁNKY

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Fit vanilkové rohlíčky

Fit vanilkové rohlíčky



Neumíš si představit Vánoce bez vanilkových rohlíčků? Ještě že nás máš, kočko! Vždyť víš, že ti vždycky přineseme zdravou verzi jakéhokoliv receptu a vánoční cukroví není výjimka. 


SUROVINY:

150 g celozrnné špaldové mouky
30 g vanilkového proteinu
100 g kokosového oleje
100 g mletých vlašských ořechů
1 lžička citronové šťávy

POSTUP:

Smícháme mouku, protein, vlašské ořechy a citronovou šťávu. Z ingrediencí vypracujeme kompaktní těsto. Dobře propracované těsto dáme do fólie a necháme „odpočinout“ v lednici, kde ho necháme 1–2 hodiny. Klidně ho ale můžeme nechat odpočinout do dalšího dne. 
Těsto vyndáme z lednice a tvoříme rohlíčky. Buď můžeme z těsta vytvořit tenký váleček, který rozkrájíme na části dlouhé cca 5 cm a ručně z něj vytvarujeme rohlíčky, nebo těsto vyválíme na placku silnou cca 1 cm a rohlíčky vykrajujeme pomocí vykrajovátka.
Na pekáč dáme pečicí papír a na něj pak pokládáme jednotlivé rohlíčky. 
Předehřejeme si troubu a pečeme cca 10 minut dorůžova při teplotě 170 °C.



Čítať blog
Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty