Tak po tomto sa budeš olizovať ešte dlho! Maková nálož v kombinácii s marmeládou uspokojí tvoje chuťové poháriky. Recept je jednoduchý a má len pár ingrediencií. A naviac - mak je skvelým zdrojom vápnika. Obsahuje ho dokonca mnohonásobne viac ako mlieko, tak receptík skús. :)
SUROVINY:
Na makovú penu:
1 šálka tvarohu
⅔ smotany ku šľahaniu
1 ČL práškového cukru
2 PL maku
1 ČL citrónovej šťavy
Na ozdobu:
Lieskové orechy
POSTUP:
V miske si zmiešame tvaroh, cukor, mak a citrónovú šťavu. Potom pridáme vyšľahanú šľahačku. Hotový krém dáme do pohárov a necháme vychladiť.
Po vychladení ozdobíme krém marmeládou a lieskovými orechmi.