🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty

Zľavy

Sleduj nás

NAJPOPULÁRNEJŠIE ČLÁNKY

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  

Lady SNACK donuty

Lady SNACK donuty

Výborné proteinové donuty zdobené oříšky a Ladylab tyčinkou s příchutí slaného karamelu jsou prostě k nakousnutí. Pojď si je vytvořit podle jednoduchého receptu.

SUROVINY (na 6 kusů):

80 g celozrnné špaldové mouky

20 g proteinu Choco Bueno Ladylab

5 g kakaa

1 vejce

45 g medu

130 ml mléka

20 g kokosového oleje

1 lžička kypřicího prášku

Vysokoprocentní čokoláda

1 proteinová tyčinka Lady SNACK slaný karamel Ladylab

Hrst vlašských ořechů

POSTUP:

1. Nejprve si smícháme suché ingredience, tedy špaldovou mouku, protein, kakao a kypřicí prášek. Vše důkladně promícháme.

2. V druhé míse si smícháme ingredience tekuté, tedy vejce, med, mléko a kokosový olej. Vše vyšleháme.

3. Poté suchou i tekutou směs spojíme a promícháme.

4. Vzniklé těsto nalijeme do silikonové formy na donuty a pečeme při 180 stupních cca 20 minut.

5. Než se nám donuty upečou, rozpustíme si ve vodní lázni čokoládu.

6. Vlašské oříšky si pomeleme a proteinovou tyčinku nakrájíme na 6 stejně velkých kousků.

7. Po upečení donuty vyklopíme, necháme vychladnout a poté namáčíme v čokoládě, posypáváme vlašskými oříšky a dozdobujeme kouskem proteinové tyčinky.


fitness donuty

Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty