Ako sa zbaviť celulitídy?

Trápi ťa pomarančová koža? Hlavu hore. Celulitídu má až 80 % žien. Nie je to žiadna hanba. Ale chápeme, že to sebavedomie nepridá… Máme pre teba článok s tipmi, ako zredukovať známky pomarančovej kože a ako na účinnú prevenciu.

 

Ako bojovať proti celulitíde?

- Zameraj sa na vyváženú a pestrú stravu.

- Prirodzene sa hýb aj v priebehu dňa.

- Začni posilňovať problematické partie.

- Dodržuj dostatočný pitný režim.

- Dopĺňaj kolagén formou kolagénových drinkov.

- Zájdi si na lymfodrenáže.

- Masíruj si problematické partie aj doma sama.

- Použiť môžeš rôzne gély a krémy na masáže.

 

Starostlivosť o telo začína z vnútra. Doplnok stravy CELLU FIGHTER s účinným zložením funguje ako super prevencia proti celulitíde. Anticelulitídové kapsle pôsobia komplexne na pokožku celého tela, aby bola pevnejšia, vyhladenejšia a vitálnejšia. 

Príčinou vzniku celulitídy je porucha cirkulácie lymfy a zadržiavanie vody v tukových bunkách. Kapsle proti celulitíde s ginkgo bilobou ti pomôžu k správnej mikrocirkulácii krvného obehu. A nielen to! Chaluha a réva pomáhajú kontrolovať telesnú hmotnosť a v zložení nájdeš aj ďalšie účinné zložky pre krásnu pokožku.

 

CHCEM SA ZBAVIŤ CELULITÍDY

 

Vyvážená strava je základ

Zdravý životný štýl je to najlepšie pre tvoje telo. Ako sa hovorí: sme to, čo jeme. Ak tvoj jedálniček prevažne z fast foodu, nezdravých tukov, jednoduchých sacharidov a ďalších blbostí, potom sa to odrazí aj na tvojom vzhľade.

Tvojmu telu by nemalo nič chýbať! Dôležité sú komplexné sacharidy, zdravé tuky, bielkoviny a vláknina. Stravuj sa vyvážene, mysli na pravidelnosť v strave a uvidíš, že pocítiš zmeny na svojom tele.

Samozrejme, aj štíhle ženy majú celulitídu, ale správnou stravou je možné jej prejavy zmierniť. A tiež nezabúdaj, že najdôležitejšia je prevencia!

Bez pohybu to nepôjde

Pohybové aktivity sú zdravé a mali by byť súčasťou našich dní. Nemusíš sa mučiť v posilňovni, ak ťa to nebaví. Môžeš skúsiť plávanie, jogu, zumbu alebo čokoľvek iné. My pre teba máme vo VIP Programe stovky videí, vďaka ktorým spevníš a zoštíhliš postavičku!

Zamakaj si podľa videí na pevné nôžky! Je sexi, keď máš svaly a netrepe sa ti na nich tuk. Vo VIP Programe máme aj špeciálne kategórie s najlepšími cvikmi pre pevný zadok a štíhle nohy. Nájdeš tam tréningové plány, ktoré ťa dovedú ku krásnej postave. Tak poď na to!

Dodržiavaj pitný režim

Na pitný režim sa často zabúda, pritom je veľmi dôležitý. Keď je reč o hydratácii, máme na mysli samozrejme čistú vodu. 

Spestri si pitný režim kolagénovým drinkom. Lady Collagen – My Beauty je morský kolagén najvyššej kvality. Napomáha pleti udržiavať prirodzenú elasticitu a bojovať proti vzniku celulitídy, vrások a strií. Naviac si na ňom aj pochutnáš! Vyberieš si jahodovú, citrusovú alebo višňovú príchuť?

Masáže proti celulitíde

Proti celulitíde najlepšie fungujú lymfodrenážne masáže, ktoré sa realizujú špeciálnym prístrojom alebo ručne. Masáže zlepšujú obeh lymfy a tým výrazne redukujú prejavy celulitídy.

Olejíčky, krémy a ďalší pomocníčkovia proti celulitíde

Masáž si môžeš ale robiť aj doma sama! Obstaraj si kozmetický prípravok vo forme krému alebo gélu a masíruj. Masážou sa zlepší prekrvenie kože, čo bude mať pozitívny vplyv na redukciu celulitídy. 

Starostlivosť o telo začína z vnútra. Doplnok stravy CELLU FIGHTER s účinným zložením funguje ako super prevencia proti celulitíde. Anticelulitídové kapsle pôsobia komplexne na pokožku celého tela, aby bola pevnejšia, vyhladenejšia a vitálnejšia. 

Príčinou vzniku celulitídy je porucha cirkulácie lymfy a zadržiavanie vody v tukových bunkách. Kapsle proti celulitíde s ginkgo bilobou ti pomôžu k správnej mikrocirkulácii krvného obehu. A nielen to! Chaluha a réva pomáhajú kontrolovať telesnú hmotnosť a v zložení nájdeš aj ďalšie účinné zložky pre krásnu pokožku.