Nestíháš chodit do fitka? Začni cvičit doma u videa a získej vysněnou postavu

Dělají ti vrásky tuky na břiše? Chceš konečně dosáhnout kulatého zadečku, ale do fitka se několikrát týdně vážně nedostaneš? Pravidelné cvičení už nemusí být časové náročné. Cvič z domova klidně každý den!

S fitness trenérkou Míšou Mrázkovou jsme pro tebe připravili videa, která se postupně zaměří na všechny problémové partie. Doma nebo na cestách, s Ladylab si teď můžeš zacvičit kdykoliv a kdekoliv.

Stačí smartphone nebo laptop, na kterém si vybereš jedno z našich videí. Ať už se zrovna cítíš na svižné kardio nebo pomalejší protahování, na stránce Chci začít cvičit si snadno vybereš. Všechno je ti samozřejmě k dispozici zadarmo.

Na co všechno se zaměříme?

- Efektivní kardio a HIIT na celé tělo
- Hubnutí břicha a rýsování břišních svalů
- Tvarování dokonalých nohou a zadečku
- Trénink pro štíhlé paže, ramena a horní část těla
- Protahování pro zlepšení flexibility nejen u cvičení

Na stránce budou přibývat další a další videa, aby sis měla opravdu z čeho vybírat. Plánujeme i speciální výzvy, zaměřené na konkrétní partie. Ale to bychom předbíhali, všechno má svůj čas. :-)

Dostaň se zatím do formy, cvič z domova a proměň tuky na sexy křivky za pár desítek minut denně!

CHCI ZAČÍT CVIČIT