E-book: FULL BODY - Dokonalá postava
Dosiahni postavu, o ktorej snívaš!
Tréningový plán na 2 mesiace, ktorý ťa nielen navedie na správnu cestu zdravého životného štýlu, ale naučí ťa aj správne cvičiť, mať sa rada a najväčšou odmenou budú viditeľné výsledky už za pár týždňov. E-book sme pripravili v spolupráci s našimi trénerkami, ktoré porozmýšľali nad každičkým cvikom a kombináciami tak, aby cvičenie podľa E-booku bolo maximálne efektívne.
E-book sa prispôsobí každej z nás, nech si začiatočníčka alebo cvičíš už dlhé roky.
Intervaly cvičenia sú jasne dané v hornej časti tréningového plánu. Frekvencia vykonanie jednotlivých cvikov ale už záleží na tvojej aktuálnej kondícii. Postupne sa dostaneš do lepšej formy a tréningy začnú byť tým pádom oveľa intenzívnejšie.
Poď do toho už dnes!
Cvič odkiaľkoľvek, aj keď si práve offline.
E-book odosielame elektronicky na tvoj email ihneď po prijatí peňazí na náš účet.
Upozornění: poslední kus skladem!
Datum dostupnosti:
Interaktívny e-book ťa kliknutím na obrázok konkrétneho cviku prenesie na video, aby si vedela, ako robiť cvik správne, vrátane detailného opisu techniky. V e-booku nájdeš tiež užitočné rady o strave, suplementoch, prehľadné tabuľky pre kontrolu plnenia plánu a meranie tvojich výsledkov.
E-book si môžeš vytlačiť alebo stiahnuť do svojho telefónu, počítača, či tabletu.
Hubnutí
Chci zhubnout
Ebook
Odcvicila jsem poctive cele 2 mesice a skvele,zpracovani na jednicku a vysledek po dnesnim mereni -25cm,fakt super,doporucuji !❤️❤️
Najlepsie cvicenie :-)
musim povedat, ze mi e-book neskutocne vyhovuje. Cvicenia su nastavene jak pre zaciatocnika, tak aj pre pokrocilych...nemam rada posilovanie, som skor na kardio (beh, chodza) ale potrebovala som nieco na precvicenie svalo, a toto je presne to co som hladala! vyhovuju mi cviky aj narocnost...proste top! :-)
To je fakt pecka!
Nejlepší cvičení, strašně mi vyhovuje!
Luxus
Vypadá to moc dobře :) hmmm hmm hmmm... co teď :D
Nejlepší ebook na světě!
WOOW tak to je mega nejlepší ebook, jakej jsem kdy viděla!