🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty

Zľavy

Tréningový
plán
zadarmo




Sleduj nás

NAJPOPULÁRNEJŠIE ČLÁNKY

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  

Blog

Můžu jíst ovoce odpoledne?
Můžu jíst ovoce odpoledne?
14. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
V dnešním článku ti odpovíme na otázku, která se velmi často opakuje. Ptáte se nás, zda můžete jíst ovoce během celého dne a jestli ovoce vůbec do fitness jídelníčku patří. Na tyto otázky ti odpoví tento článek. Tak si ho pojď přečíst.
Pečivo a chudnutie
Pečivo a chudnutie
10. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Ako je to s pečivom? Patrí do zdravého jedálnička? Môžem ho jesť aj pri chudnutí? A ako vybrať správne pečivo? Opýtali sme sa nutričnej terapeutky Jany Královej. V tomto článku sa dozvieš veľa zaujímavých informácií.
Výzva pro sexy bříško
Výzva pro sexy bříško
08. 03. 2022  |  Tréning a fitness  |     
Chceš pevné a ploché břicho? Máme pro tebe tréninkový plán, který ti přinese výsledky. Sestavila ho pro tebe trenérka Míša Mrázková. Čekají tu na tebe cvičební videa, která když odmakáš, brzy na sobě pocítíš změny. Tak pojď se dostat do formy!
Minestrone polévka
Minestrone polévka
08. 03. 2022  |  Recepty  |     
Máme pro tebe recept na vynikající zeleninovou polévku. Příprava je jednoduchá, a ještě si královsky pochutnáš. Navíc je ze samých zdravých ingrediencí, takže určitě patří do fitness jídelníčku.
7 mýtů ve zdravé výživě
7 mýtů ve zdravé výživě
06. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Internet je plný dezinformací. Zejména ve výživě a sportu je těchto nepravdivých blábolů opravdu dost! Jak se v nich vyznat? Připravili jsme si pro tebe článek s nejčastějšími mýty o hubnutí, které se týkají zdravé stravy.
Tipy, jak užívat protein
Tipy, jak užívat protein
04. 03. 2022  |  Doplnky stravy  |     
Protein je super pomocník do každé diety. Proč ho zařadit do jídelníčku? Proč se vyplatí mít dostatek bílkovin při hubnutí? A hlavně, jak protein užívat? A odpovíme ti i na hodně diskutované téma, jestli pít protein s vodou nebo mlékem. Tento článek je plný super zajímavých informací!
E-book: Hubnoucí manuál ZDARMA
E-book: Hubnoucí manuál ZDARMA
02. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Zdá se ti hubnutí složité? Nevíš, jak začít a hledáš cesty, které tě dovedou k výsledkům? Neboj se, není to žádná věda. Připravily jsme si pro tebe e-book, který ti vysvětlí, jak efektivně zredukovat tuk a získat konečně postavu snů. Pojď na to správně – bez hladovění, diet a jojo efektu.
Portobello burger
Portobello burger
01. 03. 2022  |  Recepty  |     
Věděla jsi, že houby portobello se díky velkému a pevnému klobouku dají použít místo housek do burgeru? Máme pro tebe recept na skvělé burgery ve fitness variantě, které si můžeš dopřát i v dietě.
Výzva na březen
Výzva na březen
24. 02. 2022  |  Tréning a fitness  |     
Chceš mít na léto tu nejlepší formu? Tak začni makat už teď, ať jsi připravena! Teď je ten nejvyšší čas začít. Pokud nevíš, co, jak a kdy cvičit, tak pro tebe máme super měsíční výzvu. Každý den tě tu čeká úkol, který když splníš, budeš o krok blíž k postavě snů.
Rýžová kaše s ricottou a borůvkami
Rýžová kaše s ricottou a borůvkami
23. 02. 2022  |  Recepty  |     
Hledáš tip výživnou snídani, kterou budeš mít hotovou do 5 minut? Zkus vytuněnou Ladylab rýžovou kašičku s ricottou a borůvkami.
Cvičení během menstruace
Cvičení během menstruace
21. 02. 2022  |  Tréning a fitness  |     
Ach, ta doba v měsíci. Menstruace probíhá u každé z nás maličko jinak. Zatímco některé pomalu ani nevědí, že ji mají, jiné trpí a svírají se v bolestech. To, jestli budeš, nebo nebudeš cvičit během svých dnů, je ryze individuální. My jsme holky jako ty, a proto jsme se na tohle téma rozhodly napsat článek.
Ako schudnúť bez jo-jo efektu
Ako schudnúť bez jo-jo efektu
17. 02. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Chudneš a chceš si svoju váhu udržať? Máme pre teba tipy, ako po schudnutí nenabrať kilá naspäť a vyhnúť sa tak obávanému jojo efektu.
Losos v papilotě s hráškem
Losos v papilotě s hráškem
16. 02. 2022  |  Recepty  |     
Ryby by ve zdravém jídelníčku neměly chybět. Konkrétně losos obsahuje velké množství bílkovin, omega 3 mastných kyselin a vitamínu D. Tak pojď si udělat super zdravý recept na oběd nebo k večeři.
Ako sa zbaviť celulitídy?
Ako sa zbaviť celulitídy?
15. 02. 2022  |  Lifestyle & Beauty  |     
Trápi ťa pomarančová koža? Hlavu hore. Celulitídu má až 80 % žien. Nie je to žiadna hanba. Ale chápeme, že to sebavedomie nepridá… Máme pre teba článok s tipmi, ako zredukovať známky pomarančovej kože a ako na účinnú prevenciu.
Dřepovací výzva
Dřepovací výzva
10. 02. 2022  |  Tréning a fitness  |     
Chceš krásně pevný a kulatý zadek? Tak na něm neseď a pojď s námi makat. Sestavili jsme ti tréninkový plán pro zadeček k nakousnutí. Dřep je super cvik, kterým zacílíš nejen na hýždě, ale také na nožky a střed těla. Pravidelnost je důležitá a s touto výzvou ji dodržíš!
Zobrazuji příspěvky 105 - 120 z 630
Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty