Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty

ZBAV SA TUKU RÝCHLO!

Nadupaný VIP fitness PROGRAM ťa dostane do životnej formy!

MaMakaj, chudni a tvaruj postavičku z pohodlia domova, 
a to LEN za 149Kč/mesačne.
  • Cvičebné videá
  • Tréningové plány
  • Výzvy
  • E-booky
  • Timer aplikácie

PREMENY S LADYLAB

Premena / 6 týždňov - 15 kg

Premena / 6 týždňov - 15 kg

Premena / 6 týždňov - 15 kg

Premena / 6 týždňov - 15 kg

Premena / 6 týždňov - 15 kg

Premena / 6 týždňov - 15 kg

icon_crown.svgRecenzie

icon_crown.svgVIP trénerkyicon_crown.svg

Míša Mrázková

Trénerka fitness

Trénerka Míša v Ladylab pripravuje videá pre domáce cvičenia. Nemusíš premýšľať, čo a ako by si mala cvičiť, VIP Program ťa sám povedie. Je to ľahké a efektívne. Videá každý týždeň pribúdajú, nemusíš sa teda báť, že by si vypadla z formy.

Tréningové plány vo VIP PROGRAME pre teba Míša zostavila tak, aby si každý týždeň odcvičila to, čo máš. Čakajú na teba tie najlepšie cviky na zadok a nohy, brucho, paže aj FULL BODY tréningy! Míša má pre teba tiež kardio kickbox, hodinové spaľovačky, cvičenia pre pokročilých aj začiatočníkov a nadupané fitness výzvy!

Šárka Pokorná

Trénerka fitness

Šárka Pokorná je výborná vo VIP PROGRAME s kategóriou Zhubnout fofrem (Rýchlo schudnúť). Jej tréningové videá ťa nabijú poriadnou dávkou energie. Bude to MASAKER, ale tie výsledky za to stoja. Súčasťou tréningového plánu sú videá zamerané na celé telo, pre pevný zadok a nôžky, ale aj na bruško a krásne sexy paže. 

Poď spaľovat kalórie, poriadne sa potiť, chudnúť a tvarovať postavičku. Energické videá so Šárkou ťa zaručene budú baviť. Zbav sa tuku rýchlo! Kategória Zhubnout fofrem ťa dostane do životnej formy.

Hanka Kynychová

Trénerka fitness

Pre VIP PROGRAM natáča videá aj fitness ikona Hanka Kynychová. Pre Hanku Kynychovú je pohyb každodennou náplňou života. Jej tréningy sú kombináciou kardia a posilovania. Energia, ktorá sála z jej videí, nadchne ženy každého veku.

Môžeš sa tešiť na tréningy, u ktorých spáliš kalórie, ale aj posilníš telo a vybuduješ dokonalú fyzičku! Buď fit a v kondícii v každom veku. Cvičenie s Hankou Kynychovou je zábava aj drina, ktorá ale prináša výsledky. Daj sa do pohybu v rytmu hudby a sleduj, ako sa tvoje telo krásne mení.

Ako vyzerá VIP PROGRAM?

CVIČEBNÉ VIDEÁ A JEDÁLNIČKY ZADARMO

Sleduj nás

NAJPOPULÁRNEJŠIE ČLÁNKY

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Strava a chudnutie

Blog

Tipy na rychlé a zdravé snídaně
Tipy na rychlé a zdravé snídaně
14. 09. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Hektické ráno? Chápeme to, proto jsme pro tebe připravili článek s tipy na snídaně, i když zrovna nestíháš. Neztrácej zbytečně moc času v kuchyni. Můžeš si přispat, zacvičit nebo stihnout obstarat další členy rodiny, a ještě k tomu se královsky a zdravě najíst.
Jak zhubnout zdravě? Janča to dokázala!
Jak zhubnout zdravě? Janča to dokázala!
06. 09. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Janička je jednou z účastnic proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od nutriční terapeutky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Janča se musela poprat s těžkou životní situací, nočními směnami a závislostí na sladkém. Jak se jí podařilo rapidně snížit procento tuku v těle? To se dozvíš v rozhovoru.
10 tipů, jak zhubnout co nejrychleji!
10 tipů, jak zhubnout co nejrychleji!
03. 09. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Každá z nás by chtěla výsledky hned. Bohužel mávnutím kouzelného proutku svou vysněnou postavu nezískáš. Budeš muset pořádně makat a zapracovat na sobě a svých návycích. My jsme si pro tebe připravili článek, jak se co nejrychleji dostat do formy. Tady jsou naše osvědčené tipy!
Veronika zhubla a zredukovala celulitidu!
Veronika zhubla a zredukovala celulitidu!
20. 08. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Veronika se zúčastnila naší proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od Janičky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Ačkoliv Veronika neměla jednoduchý start proměny, nyní ví, jak si jít za svou vysněnou postavou. Cítí se lépe, a dokonce si všímá, že se jí zlepšila celulitida…
Jídelníček trenérky Míši Mrázkové
Jídelníček trenérky Míši Mrázkové
17. 08. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Jak vypadá jídelníček naší trenérky Míši Mrázkové? To ti ukážeme v novém článku. Miška pro tebe sepsala její ukázkový den na talíři. Jsou to samá chutná jídla, která patří do zdravého jídelníčku. Můžeš se inspirovat, pokud tápeš nad tím, co jíst.
Martina: Proměna mi toho dala neskutečně moc!
Martina: Proměna mi toho dala neskutečně moc!
05. 08. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Martina je další účastnicí proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od Janičky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Martinka na sebe může být pyšná, protože dokázala významně snížit procenta tuku v těle z 36 % na 26 %. Jak to dokázala? To se dočteš v rozhovoru.
6 tipů, jak se vrátit po dovolené zpět do režimu
Snažíš se zhubnout, a tak cvičíš, jíš zdravě, dodržuješ zdravé návyky, a pak odjedeš na dovolenou, kde se utrhneš ze řetězu… Přichází výčitky, nemůžeš se zbavit rozežranosti a cvičit se ti už nechce. Žádný strach! Víme, jak s tím bojovat.
Ukázka zdravého jídelníčku
Ukázka zdravého jídelníčku
23. 07. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Chtěla bys jíst zdravě a zhubnout přebytečná kila, ale nevíš, jak jíst? Máme pro tebe ukázkový jídelníček do diety. Jde to i zdravě, chutně a jednoduše! Jestliže ti dochází inspirace, co vařit, pak naše tipy zaručeně oceníš. Není to nic složitého, zvládne to každý.
6 tipů, jak si užít dovolenou a nepřibrat
6 tipů, jak si užít dovolenou a nepřibrat
20. 07. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Chystáš se letos na dovolenou, ale máš strach, co dovolenkový režim udělá s tvou postavou? Žádné obavy, holka! Máme pro tebe 6 tipů, jak si užít letní dovolenou a nepřibrat ani gram tuku. Hlavně si svou zaslouženou dovolenou užij na plné pecky a zbytečně se nestresuj.
Ukázkový jídelníček, jak jíst zdravě, i když nestíhám!
Od rána do večera se v práci nezastavíš, poté přijdeš domů a potřebuješ rychle uklidit, vyvenčit psa, obstarat děti i manžela, ještě by sis ráda zacvičila… Ale kdy máš vzít čas na to, aby ses postarala o svůj zdravý jídelníček?
Anička s námi zhubla 10 cm v pase!
Anička s námi zhubla 10 cm v pase!
09. 07. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Anička se přihlásila do proměny s Ladylab. Společně s dalšími holkami z proměny měla sestavený jídelníček od Janičky, cvičila s VIP PROGRAMEM a užívala naše fitness pomocníčky. Anička dokázala zhubnout neuvěřitelných 10 cm přes pas a pokračuje dál! Jak se jí to povedlo? To se dozvíš v rozhovoru!
8 tipů, jak zhubnout stehna!
8 tipů, jak zhubnout stehna!
06. 07. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Dneska si řekneme, jak na problematické partie. Venku je teplo a ty máš strach si obléct kraťasy, a tak se raději potíš v dlouhých riflích? Přečti si náš článek, jak zhubnout stehna a ukaž výstavní nožky v krátké sukni nebo kraťáskách. Víme, jak na ně.
Erika odolala sladkému a zhubla!
Erika odolala sladkému a zhubla!
02. 07. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Erika se zúčastnila proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od Janičky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Erice se povedlo shodit 6 cm přes pas a celkově zredukovat tuk v těle. Tohle je další ukázka toho, že když se chce, všechno jde.
Jím zdravě a nehubnu. Proč?
Jím zdravě a nehubnu. Proč?
22. 06. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Když si začneš zjišťovat informace, jak zhubnout, pravděpodobně narazíš na články, které ti budou radit, abys začala jíst zdravě. Z-D-R-A-V-Ě to je relativní pojem. Každý si to může vyložit dle svého. A pak jedna zhubne, další nepocítí změnu a třetí žena začne dokonce přibírat. Jak je to možné?
Bára zjistila, jak správně hubnout!
Bára zjistila, jak správně hubnout!
18. 06. 2021  |  Strava a chudnutie  |     
Bára je jednou z účastnic naší proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od Janičky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Bára na sebe může být pyšná, jelikož se jí podařilo zredukovat procenta tuku v těle. Z 36 % tuku v těle se dostala na neuvěřitelné číslo 26 %! Jde vidět, že Bára jedla, jak měla a k tomu si pořádně mákla.
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 189
Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty