🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty

Zľavy

Tréningový
plán
zadarmo




Sleduj nás

NAJPOPULÁRNEJŠIE ČLÁNKY

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  
Strava a chudnutie

Blog

Jak cvičit při menstruaci
Jak cvičit při menstruaci
20. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Sepsali jsme ti článek, kde najdeš vše, co ženy potřebují vědět o menstruaci a cvičení. Je vhodné cvičit během menstruace? Jak cvičit, i když máš své dny? Co pomáhá a co nikoliv? To a mnohem více se dozvíš v článku.
10 tipov, jako schudnúť brucho
10 tipov, jako schudnúť brucho
18. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Čaká ťa dôležitá udalosť, rada by si si vzala upnuté šaty, ale bojíš sa ukázať bruško v plnej kráse? A tak hľadáš tipy, ako rýchlo schudnúť v oblasti bruška… My tomu rozumieme! Každá sa chceme cítiť skvelo vo svojom tele. Preto pre tebe máme niekoľko tipov, ktoré ti určite pomôžu.
7 tipů na jarní detox
7 tipů na jarní detox
16. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Chceš se pustit do jarní očisty těla? Máme pro tebe 7 tipů na nejlepší detox! Nejsme příznivci radikálních diet a nesmyslných detoxikací, které slibují zázraky. Jdeme na to zdravě a s rozumem. Tak pojď se inspirovat, co nového zkusit pro své tělo.
Můžu jíst ovoce odpoledne?
Můžu jíst ovoce odpoledne?
14. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
V dnešním článku ti odpovíme na otázku, která se velmi často opakuje. Ptáte se nás, zda můžete jíst ovoce během celého dne a jestli ovoce vůbec do fitness jídelníčku patří. Na tyto otázky ti odpoví tento článek. Tak si ho pojď přečíst.
Pečivo a chudnutie
Pečivo a chudnutie
10. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Ako je to s pečivom? Patrí do zdravého jedálnička? Môžem ho jesť aj pri chudnutí? A ako vybrať správne pečivo? Opýtali sme sa nutričnej terapeutky Jany Královej. V tomto článku sa dozvieš veľa zaujímavých informácií.
7 mýtů ve zdravé výživě
7 mýtů ve zdravé výživě
06. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Internet je plný dezinformací. Zejména ve výživě a sportu je těchto nepravdivých blábolů opravdu dost! Jak se v nich vyznat? Připravili jsme si pro tebe článek s nejčastějšími mýty o hubnutí, které se týkají zdravé stravy.
E-book: Hubnoucí manuál ZDARMA
E-book: Hubnoucí manuál ZDARMA
02. 03. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Zdá se ti hubnutí složité? Nevíš, jak začít a hledáš cesty, které tě dovedou k výsledkům? Neboj se, není to žádná věda. Připravily jsme si pro tebe e-book, který ti vysvětlí, jak efektivně zredukovat tuk a získat konečně postavu snů. Pojď na to správně – bez hladovění, diet a jojo efektu.
Ako schudnúť bez jo-jo efektu
Ako schudnúť bez jo-jo efektu
17. 02. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Chudneš a chceš si svoju váhu udržať? Máme pre teba tipy, ako po schudnutí nenabrať kilá naspäť a vyhnúť sa tak obávanému jojo efektu.
Jak spálit co nejvíc kalorií?
Jak spálit co nejvíc kalorií?
01. 02. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Představujeme ti žhavou novinku CALORIE KIILER! Spalovače jsou skvělým pomocníkem do každé diety. Pomohou ti spálit více kalorií a tím se dostat do kalorického deficitu, který je pro hubnutí nejdůležitější.
6 důvodů, proč nehubneš
6 důvodů, proč nehubneš
25. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Máš pocit, že děláš vše správně, ale výsledky se ne a ne dostavit? Pravděpodobně bude někde chyba. Jaká? To ti povíme v tomto článku. Sepsali jsme ti 6 důvodů, proč pravděpodobně nehubneš. Spolu tomu přijdeme na kloub a pomůžeme ti se dostat do formy!
Jak se přestat přejídat a začít hubnout?
Jak se přestat přejídat a začít hubnout?
20. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Přejídání, neustálé uzobávání, mlsání… to umí pokazit snahy o hubnutí. V tomto článku ti ukážeme nejčastější příčiny přejídání, které mohou být překážkami na tvé cestě za vysněnou postavou.
Čo je to pravidlo 80/20?
Čo je to pravidlo 80/20?
18. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
V tomto článku ti ukážeme, že kvôli zdravému životnému štýlu, sa nemusíš vzdať čokolády a iných „mňamiek“, ktoré ťa v túto chvíľu napadajú. Nájdi v živote balanc. Skúšaj a objavuj, až kým nenarazíš na životný štýl, ktorý TEBE bude plne vyhovovať.
10 tipů, jak zhubnout
10 tipů, jak zhubnout
13. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Zdá se ti hubnutí složité? Nevíš, jak začít a hledáš cesty, které tě dovedou k výsledkům? Neboj se, není to žádná věda. Připravili jsme pro tebe článek, který ti vysvětlí, jak efektivně zredukovat tuk a získat konečně postavu snů. Pojď na to správně – bez hladovění, diet a jojo efektu.
Jídelníček trenérky Míši v dietě
Jídelníček trenérky Míši v dietě
11. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Fitness trenérka Míša Mrázková natáčí pro Ladylab cvičební videa do VIP Programu i na Youtube. Jak vypadá její jídelníček na hubnutí? Zeptali jsme se jí. Jsou to samá chutná a zdravá jídla, tak se inspiruj a hubni s námi.
Kolikrát za den jíst, když chci zhubnout?
Kolikrát za den jíst, když chci zhubnout?
06. 01. 2022  |  Strava a chudnutie  |     
Jaká je ideální frekvence stravování, pokud chceme zhubnout? A existuje vůbec nějaké pravidlo pro všechny, které zaručuje úspěch? Tématem dnešního článku je, kolik jídel za den je optimální, pokud je cílem redukce tělesného tuku.
Zobrazuji příspěvky 15 - 30 z 225
Najpredávanejšie spaľovače
v Československu
Bleskové doručenie
do celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,
sme dievčatá ako ty