0
0 €
Tvoj nákupný košík
TVOJ KOŠÍK JE TAK PRÁZDNY :-(
UŽ ŽIADNE ZAJTRA! ZAČNI IHNEĎ!
0,00 €
Celkem
A je to tam!
Najpredávanejšie spaľovačev Československu
Bleskové doručeniedo celej Európy
Najružovejšie a najkrajšie balíčky pod slnkom
Nie sme obyčajný e-shop,sme dievčatá ako ty
Sleduj nás
Blog
Zdá se ti hubnutí složité? Nevíš, jak začít a hledáš cesty, které tě dovedou k výsledkům? Neboj se, není to žádná věda. Připravili jsme pro tebe článek, který ti vysvětlí, jak efektivně zredukovat tuk a získat konečně postavu snů. Pojď na to správně – bez hladovění, diet a jojo efektu.
Dezert, z kterého nemusíš mít výčitky? Vytvoř si ovocnou dobrotu do skleničky, která je plná bílkovin a chutná fantasticky!
Fitness trenérka Míša Mrázková natáčí pro Ladylab cvičební videa do VIP Programu i na Youtube. Jak vypadá její jídelníček na hubnutí? Zeptali jsme se jí. Jsou to samá chutná a zdravá jídla, tak se inspiruj a hubni s námi.
Jaká je ideální frekvence stravování, pokud chceme zhubnout? A existuje vůbec nějaké pravidlo pro všechny, které zaručuje úspěch? Tématem dnešního článku je, kolik jídel za den je optimální, pokud je cílem redukce tělesného tuku.
Potrebuješ zhodiť pár kíl, ale cvičenie ťa nebaví? Máme pre teba niekoľko super účinných tipov, ako schudnúť aj bez cvičenia. Neboj, spoločne to zvládneme.
Dnes se podíváme do zákulisí Ladylab! Jak vznikají posty na sociální sítě a témata článků? Jsme holky jako ty a vedeme se skleničkou vína všechny podobné řeči.
Jednoho letního večera jsme nadhodily téma, které spojilo, jak naše osobní životy, tak i téma naší práce: SEXUÁLNÍ ŽIVOT + TRÉNINK! Tyto dvě aktivity jsou velmi podobné… možná přímo totožné! U sexu si totiž někdy pořádně zasportujeme. To se pak ty kalorie pálí samy.
Nový rok je tu a ty sis dala předsevzetí zapracovat na své formě? Mám pro tebe nadupaný tréninkový plán na měsíc leden, který ti pomůže zhubnout a vytvarovat postavičku. Každý den tě tu čeká nový úkol, díky kterému se posuneš o krok blíž k cíli. Tak pojď si pro změnu! Jednodušší už to mít nebudeš…
Přemýšlíš, co dobrého si ukuchtit? Mini trdelníčky s pořádnou dávkou skořice a vanilkového proteinu ti rozvoní byt vcukuletu a uspokojí tvé touhy po mlsání. Pojď si je s námi upéct. Neboj, není to nic těžkého. Zvládne to každý.
Dala sis předsevzetí letos konečně začít pravidelně cvičit? Jsme tu pro tebe! Připravili jsme si článek s tipy, jak konečně u cvičení vydržet a nevzdat to. Pojď si pro svou vysněnou postavu! Máme plán, jak si své předsevzetí splnit.
Pohyb je nedílnou součástí zdravého životního stylu. Udržuje nás v dobré kondici, má příznivý vliv pro zdraví a zlepšuje náladu. Pokud ses rozhodla začít hubnout, pak bys pohyb rozhodně měla do svého plánu zařadit.
Přemýšlíš, jaké mlsání připravit na vánoční setkání s rodinou a přáteli? Co takhle věnečky ve fitness variantě? Jsou prostě skvělý a obsahují bílkoviny, kterých má většina lidí přes Vánoce nedostatek.
Vstup do nejlepšího online cvičebního programu a pojď si pro postavu, o které si vždy snila. VIP Program se neustále rozrůstá a přibývají tam každý týden nová videa a výzvy. Získat postavu snů nebylo nikdy jednodušší.
Vánoce jsou tady a ty máš strach, že během nich opět přibereš pár kil a vrátíš se zpět na začátek? Nenech svátky, aby překazily tvé snahy o hubnutí. Pojď na to chytře! Připravili jsme si pro tebe několik tipů, jak si vánoční svátky užít a nepřibrat.
Máme tady jeden super recept pro všechny slané jazýčky. Tvarohové pagáče se sýrem se hodí jako občerstvení pro návštěvy nebo v případě, že už jsi během vánočních svátků plná sladkého a ráda by sis zobla i něčeho slaného.
Jsme holky jako ty, proto řešíme stejná témata. Zároveň víme, že kalorie se nejlépe spalují v posteli, a tak tu pro tebe máme článek s pikantními tipy! Jak se naladit na postelové hrátky, aby sis to užila ty i tvůj partner a dali jste do toho maximum?! To ti povíme v tomto článku.
